ACTION Advanced Nutrition Certification omogućit će osobnim trenerima temeljitije razumijevanje prehrane i omogućiti im primjenu ključnih koncepata na sport i tjelovježbu. Obrađivat će se preporuke i za klijente koji mršave i za sportaše. Teme uključuju: - Preporuke za količinu proteina, ugljikohidrata i masti u prehrani osobe i kako se ta podjela mijenja ovisno o ciljevima klijenta. - Kako odabir prehrane i vrijeme prije natjecanja, natjecanja i oporavka utječu na performanse klijenta. - Koji su dodaci prehrani sigurni i učinkoviti na temelju istraživanja te koje su zabrinutosti i nuspojave - Ključne prehrambene promjene koje bi klijenti za mršavljenje trebali napraviti. - Kako koncepti prehrane mogu dovesti do boljeg upravljanja stresom, imuniteta i sna. - Prehrambene potrebe sportaša koji se bave određenim sportovima. Format tečaja je video predavanje, vodič za učenje koji se može preuzeti i ispit. Po polaganju ispita steći ćete Advanced Nutrition Certification i 0.8 CEU prema vašoj ACTION CPT recertifikaciji.