Trendovi u tjelovježbi

Trendovi u tjelovježbi

Praktična nastava serije



Praktična nastava serije


Ovi tečajevi podučavaju nove trenere praktičnoj strani osobnog trenera. Stvari koje jednostavno ne možete naučiti čitajući knjigu.


Trendovi u osobnom treniranju - Ovaj tečaj pokriva Bootcampove, treninge u malim grupama, izazove mršavljenja, tečajeve "Mama i ja", rad sa starijima i popularnu opremu (kettlebells, hula hoop, daske za ravnotežu, sustavi ovjesa itd.).