Praktična nastava serije

Ovi tečajevi podučavaju nove trenere praktičnoj strani osobnog trenera. Stvari koje jednostavno ne možete naučiti čitajući knjigu.


Trendovi u osobnom treniranju - Ovaj tečaj pokriva Bootcampove, treninge u malim grupama, izazove mršavljenja, tečajeve "Mama i ja", rad sa starijima i popularnu opremu (kettlebells, hula hoop, daske za ravnotežu, sustavi ovjesa itd.).

Dobro došli u videoteku ACTION certifikacije.

Svi ACTION tečajevi certificiranja dostupni su u knjižnici za gledanje na zahtjev. Jednostavno kliknite na video koji želite pogledati.

Sadržaju i video kontrolama pristupate tako što mišem pređete preko video ekrana. To će vam omogućiti da zaustavite video i kasnije se brzo vratite na željeni odjeljak.

Klikom na kvadratić u donjem desnom kutu možete proširiti videozapis tako da pokrije cijeli zaslon.



Anatomija vježbe - gornji dio tijela - Ovaj tečaj pokriva specifične vježbe koje se koriste za treniranje gornjeg dijela tijela.

Dobro došli u videoteku ACTION certifikacije.

Svi ACTION tečajevi certificiranja dostupni su u knjižnici za gledanje na zahtjev. Jednostavno kliknite na video koji želite pogledati.

Sadržaju i video kontrolama pristupate tako što mišem pređete preko video ekrana. To će vam omogućiti da zaustavite video i kasnije se brzo vratite na željeni odjeljak.

Klikom na kvadratić u donjem desnom kutu možete proširiti videozapis tako da pokrije cijeli zaslon.

Poglavlje 10 - Poslovna i pravna pitanja